A ansiedade e a procrastinação são dois fenômenos que possam parecer problemas distantes. A verdade é que geralmente uma alimenta a outra.

Compreender e transformar padrões negativos que se repetem ao longo das gerações, ao passo que elas influenciam profundamente a sua vida.

Os conflitos familiares são uma realidade comum na maioria das famílias. Muitas vezes, suas causas podem estar além das situações imediatas

Temos responsabilidades profissionais, compromissos sociais e afazeres do dia a dia. E, com isso, acabamos negligenciando a própria saúde.

Relacionamento e vínculos emocionais precisam ser trabalhados ativamente para manter essas conexões interpessoais saudáveis e satisfatórios.

A depressão é um transtorno psicológico que afeta sua capacidade de funcionar no dia a dia, seus relacionamentos e seu bem-estar geral.

Traumas são experiências intensas e dolorosas que podem deixar marcas profundas na psique de uma pessoa, com consequências duradouras

Vamos explorar maneiras práticas e eficazes de lidar com a ansiedade no dia a dia, proporcionando um caminho para uma vida mais saudável.

A Constelação Familiar e Organizacional oferece uma nova perspectiva sobre padrões familiares que afetam inclusive o ambiente corporativo.

A família é o primeiro ambiente de socialização e o principal núcleo de apoio emocional na vida de uma pessoa.